Skip to content
Menu
Cideas
Cideas

Dary z přírody

Posted on 6.1.202017.12.2021

Když se komukoliv z nás vyskytne jakýkoliv zdravotní problém, tak ho každý řeší jinak. Někdo rychle spěchá k doktorovi a směle si nechá předepsat antibiotika. Jiní zase s návštěvou lékaře velmi váhají, a to může tělo dostat, do mnohem horšího stavu, než bylo nutné. Co je tedy jakási zlatá střední cesta, která nám umožní být co nejvíce zdraví, ale bez zbytečného nadužívání chemických léčiv?

horký bylinkový nápoj

Myslím si, že ideální je, jak se říká pořádná prevence. Chodit řádně oblékán, nevystavovat se zbytečně extrémům počasí a podobně. Zdraví dokáže být velmi křehké, a proto je nutné chovat se ke svému tělu s péčí a láskou. Prevence před nemocemi taktéž zahrnuje dobro stravu, tj. příjem dostatku vitamínů skrz ovoce a zeleninu, luštěniny a tak dále. Mnoho lidí dnes podporuje svou imunitu proti nemocem otužováním. Otužování může být provedeno nejlépe každé ráno ve sprše. Dobré je začínat pomalu a vodu postupně ochlazovat než hned zapnout ledovou. Otužování přispívá k dobré cirkulaci krve a potřebné látky se pak lépe a rychleji dostanou v těle, tam kde je jich zrovna potřeba.
ovoce a zelenina

Když se však i přes preventivní opatření projeví nějaká nemoc, tak je nutné to rozpoznat a začít to řešit. Jedno z vhodných řešení je zvýšit dávku přijímaných vitamínů a snížit pohybovou aktivitu. Pokud nám naše tělo říká, že si potřebuje odpočinout, tak není radno si s tím zahrávat, protože to může přerůst až do nevyléčitelných chorob.
Nemoci v začátcích se dají řešit pomocí bylinkových extraktů nebo vývarů. Například šalvějový výluh je velice efektivní při bolestech v krku. Ideální je konzumovat bylinku ve formě čajů a tyto nápoje vypít hlavně za poměrně horkého stavu.  Pomohou vypálit všemožné bacily z těla a navrátí mu ztracenou energii.

Příroda nám nabízí spoustu možností, jak se proti škodlivým virům a bakteriím v těle bránit a na nás už je jen toto správně využít.


Nejnovější příspěvky

  • Jak na ježdění autem v nepříznivém počasí?
  • S fotovoltaikou člověk může ušetřit
  • Plastový nábytek
  • Pořiďte si do koupelny detektor úniku vody
  • Sbíráte modely?

Archivy

  • Říjen 2022
  • Září 2022
  • Srpen 2022
  • Duben 2022
  • Březen 2022
  • Únor 2022
  • Listopad 2021
  • Srpen 2021
  • Květen 2021
  • Březen 2021
  • Únor 2021
  • Leden 2021
  • Prosinec 2020
  • Listopad 2020
  • Říjen 2020
  • Září 2020
  • Srpen 2020
  • Červen 2020
  • Květen 2020
  • Duben 2020
  • Březen 2020
  • Únor 2020
  • Leden 2020
  • Prosinec 2019
  • Listopad 2019
  • Říjen 2019
  • Září 2019
  • Srpen 2019
  • Červenec 2019
  • Červen 2019
  • Duben 2019
  • Březen 2019
  • Leden 2019
  • Září 2018
  • Srpen 2018
  • Červen 2018
  • Duben 2018
  • Březen 2018
  • Únor 2018
  • Leden 2018
  • Srpen 2017
  • Červen 2017
  • Březen 2017

Rubriky

  • Auto
  • Domov
  • Finance
  • Internet
  • Nákupy
  • Podnikání
  • Politika
  • Sport
  • Zdraví

Základní informace

  • Přihlásit se
  • Zdroj kanálů (příspěvky)
  • Kanál komentářů
  • Česká lokalizace
©2023 Cideas | Powered by SuperbThemes & WordPress